ОБС 04. Постановка ударов рук. Хлёст.
Синхрогимнастика. 5 упражнений за 5 минут для саморегуляции. Хасай Алиев. Метод Ключ.
Почему вербой нельзя бить по попе ! Верба хлест, бей до слез на удачу, на здоровье! #Мирпоздравлений
УДАР, УСКОРЕНИЕ ЛОКТЁМ, ХЛЁСТ
Комментарии
@edlhn
@jlrqupj
Что значит слово "хлёст"? Как это понять?..