УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ. Грудные + Бицепсы + Плечи
Плечевой пояс. Часть 7. Изометрическая гимнастика.
Когда больно заводить руку за спину или за голову. Зажимы мышц вращательной манжетки плеча
Гибкая спина (как растянуть руки/плечи/грудной отдел)
Язык жестов: Скрещенные руки на груди #4
Комментарии
@fwxlv@jlrqlmn
Что значит словосочетание "сцепить руки на груди"? Как это понять?..