Как лучше всего начинать атаку в бою
Как перестать бояться спарринга. Эльмар переходит в профи?
ПОЛЬЗА или ВРЕД от спаррингов! Собиратели душ. Можно ли ходить по залам на спарринги?
Учимся работать первым номером (атаковать). Техника бокса. Игорь Смольянов.
Советы по Спаррингу для Новичков
Сильно бьешь по мешку, а в бою ударить не можешь
Комментарии
@ebgvn
@babzpez
Что значит слово "спарринговать"? Как это понять?..