Как бить мощный апперкот, работа на мешке. Тренировки по боксу от Андрея Басынина
1 Резкий апперкот A
Упражнения для Убойного Апперкота
Как Бить Апперкот
МАЙК ТАЙСОН КАК БИТЬ БЫСТРО СИЛЬНО ЖЕСТКО ХЛЕСТКО РЕЗЕКО И ВСЕХ ВЫРУБАТЬ С ОДНОГO UDARA
Комментарии
@fxmvt
@jlrqlno
Что значит словосочетание "резкий апперкот"? Как это понять?..