ГЛУБОКОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ ТЕЛА / Практика релаксации
Практика на ощущения легкости, расслабленности и свободы. Елена Петрова-Осинникова
1 ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак.
Это простое упражнение перезапустит ваш мозг за 30 секунд
Снятие напряжения, стресса, расслабление. Медитация | Аутотренинг | Чувство безопасности
Комментарии
@flaiy@jlrqlmw
Что значит словосочетание "ощущение расслабленности"? Как это понять?..