Триггерные точки - причина 80% болей. Как с ними бороться?
Острый мышечный спазм спины - пару фишек как убрать
Боль в/под/между лопатками, в области лопаток. Торакалгия. Кол между лопаток.
Разблокировка седалищного нерва. Два эффективных упражнения при защемлении. Ишиас. Седалищный нерв
Боль в спине. Квадратная мышца поясницы. Миофасциальный синдром (триггерная точка).
Боль в спине: симптомы и лечение
Комментарии
@fghor@hlkaope
Что значит словосочетание "ощупать спину"? Как это понять?..