Упражнения для спины от Шамиля Аляутдинова (лечение грыжи)
ТАЙНЫ Йогов ВОЛШЕБНЫЕ практики ИСЦЕЛЕНИЯ Мулабандха внутренние замки
Йога. Дыхательная гимнастика. Капалабхати. Мула Бандха.
Вячеслав Гуцалюк | Вред от постоянного удержания мула-бандхи
ПЕСНЯ - Поезд - Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы - Развивающий мультик про животных
Мула бандха. Уддияна бандха. Джаландхара бандха. Три основных бандхи в йоге
Комментарии
@fkofx@jlrqupb
Что значит словосочетание "на спине мула"? Как это понять?..