ДХАРАНА И ДХЬЯНА. От концентрации к медитации. Андрей Верба
Учимся концентрации. Дхарана.
Йога для начинающих, Урок 7 - Дхарана [Концентрация]
Концентрация (дхарана) с чего начать.
Медитация "Чидакаша дхарана"
Лекция по медитации Дхарана
Комментарии
@dwfar
@dujxjno
Что значит слово "дхарана"? Как это понять?..