Техника моментального расслабления
Как расслабить поясничную мышцу | Psoas release
Полное расслабление тела за 60 секунд
Йога для начинающих | Упражнения для РАССЛАБЛЕНИЯ | Избавься от боли в спине
![Видео Релакс-йога: расслабление тела и ума [Workout | Будь в форме] (автор: Workout - Будь в форме!)](http://i.ytimg.com/vi/uF_L0MppAHU/mqdefault.jpg)
Релакс-йога: расслабление тела и ума [Workout | Будь в форме]
![Видео Медитация глубокого расслабления - Шавасана (15 минут) [Shambala Channel] (автор: Shambala Channel)](http://i.ytimg.com/vi/f6Bo-J9r94c/mqdefault.jpg)
Медитация глубокого расслабления - Шавасана (15 минут) [Shambala Channel]
Комментарии
@chpgy@jlrqlni
Что значит словосочетание "добиться расслабления"? Как это понять?..