Почему Каждому Мужику нужна ГИРЯ?
Рывок гири. Техника выполнения
Как правильно толкать гири новичку?? Руслан Руднев
Для чего нужен гиревой спорт. То, чего нет ни в одном силовом спорте!
Тренировочный день КОРОЛЯ ГИРЬ - Петра Крылова! (04.1914 г.)
Классический толчок гирей / classic push kettlebell
Комментарии
@ehudy@jlrqmzy
Что значит слово "гирь"? Как это понять?..