Видео со словом «гиперэкстензии»

02:42

Важное различие! Гиперэкстензии с акцентом на ноги и поясницу. Техника выполнения.

05:01

Гиперэкстензия лежа на полу. Техника гиперэкстензии, работающие мышцы, возможные ошибки

05:42

ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ НА Выпрямители Спины

03:24

Гиперэкстензии - Техника. 7 вариаций.

02:36

ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ЛЕЧИТ ИЛИ КАЛЕЧИТ? КАК НЕ УБИТЬ СПИНУ. ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ.

07:09

Межпозвонковые грыжи и Протрузии - ГИПЕРЭКСТЕНЗИИ & Наклонные + Обратные от HeavyMetalGYM