Врач диетолог Алексей Ковальков о плато
ЗАСТОЙ В ТРЕНИРОВКАХ. 10 МЕТОДОВ ВЫЙТИ / ИЗБЕЖАТЬ ПЛАТО
Как выйти из ПЛАТО. Застой в тренировках.
Плато при сбросе веса, как восстановить метаболизм
вес встал
ЭФФЕКТ ПЛАТО при похудении: 5 способов, как преодолеть эффект плато!
Комментарии
@freba
@dujxcia
Что значит словосочетание "выйти на плато"? Как это понять?..