Гигиена сна: лекция о нормализации режима сна. Анастасия Бельских, Антон Русаков.
ВОССТАТЬ ИЗ ПЕПЛА!
★ ШУМ МОРЯ для ГЛУБОКОГО СНА без рекламы ▶ 8 часов ▶ ЗВУКИ МОРЯ
~~Музыка для глубокого сна и восстановления сил~~
10 советов для хорошего сна — Садхгуру
Как спать и высыпаться? Фазы сна.
Комментарии
@fhvds@hlkaope
Что значит словосочетание "восстать от сна"? Как это понять?..